シワの原因…内的要因と外的要因
皮膚は、紫外線を浴びるとメラノサイト(色素細胞)にメラニン色素を作るように働きかけます。
紫外線
紫外線の浴びすぎは、真皮の線維成分を変成させ、シワの原因となります。
乾燥
クーラーや暖房の掛け過ぎは、皮膚の水分保持機能を低下させます。
栄養不足
たんぱく質・ビタミン・ミネラルは皮膚にとっても大切な栄養素。 偏った食事を 避けるよう心がけましょう。
ストレス
過度のストレスは、身体の生理バランスを乱し、シワの原因となります。
皮膚の汚れ
汚れは皮膚の生理機能を阻害し、シワの一因となります。
誤った肌ケア
自分に合わない化粧品、毎日のお手入れの不注意などは小ジワの原因になります。
年齢を重ねると、徐々に皮膚のハリや弾力が失われて、たるみが生じ、シワになります。ハリと弾力がなくなるのは、皮膚の保湿力が低下して乾燥が進むことと、真皮のコラーゲンの減少が考えられます。しかし、加齢だけがシワの原因ではありません。加齢による要因の他にも、種々の原因が考えられます。
シワは目・口・法令線などの顔、首、腕、手の甲などに出ますが、眉間や額にできる「表情ジワ」というのがあります。これは、文字通り、表情の変化によって作られるシワ。笑うとできる目尻のシワ、怒ったり困ったときの眉間の縦ジワ、驚いたときにできる額の横じわ…全て表情ジワです。
表情筋によって繰り返されてきた表情、癖になっている表情が原因のシワです。